在线 Markdown 转纯文本工具
免费在线将 Markdown 转换为纯文本。粘贴或上传 .md 文件，即可得到去除了 #、** 和反引号的干净纯文本。
- 在浏览器中运行
- 免费，无水印
- 无需账号
- 实时统计字数和字符数
如何将 Markdown 转换为纯文本
要将 Markdown 转换为纯文本，请在上方粘贴 Markdown 或上传 .md 文件，然后选择复制文本或下载 .txt。**、# 和反引号等格式符号会被去除，表格转换为以制表符分隔的行，文字顺序保持不变。转换在浏览器中进行，文件不会上传。
- 粘贴 Markdown，或将
.md文件拖到编辑器中。 - 选择是否保留表格、代码和链接 URL。
- 复制文本，或下载
.txt文件。
使用方法
三个步骤，无需账号，也不上传文件。
添加 Markdown
粘贴到编辑器中，或将 .md 文件拖到编辑器上。
设置选项
选择保留或去除表格和代码，以及是否保留链接 URL。输出会随设置实时更新。
复制或下载
选择“复制文本”，或选择“下载 .txt”保存为文件。
从 Markdown 到干净的文本
工具会先解析文档结构，因此列表、表格和链接转换后依然易读。
## Next steps
**Owner:** Sam
- Review the [draft](https://example.com)
- Check the numbers
| Task | Due |
| --- | --- |
| Send | Fri |Next steps Owner: Sam Review the draft Check the numbers Task Due Send Fri
为什么比查找替换更干净
多数去格式工具只是机械地删除符号，本工具会先读取文档结构。
识别结构
嵌套列表保留缩进，转义字符也能正确输出。
表格转为 TSV
竖线表格转换为以制表符分隔的行，可直接粘贴到电子表格中。
保留代码
代码块保留为可读的文本行，不会被删除，也可以通过开关去除。
公式保留源码
$E=mc^2$ 会变成 E = mc^2，不会被丢弃或变成乱码。
实时统计
字数、字符数和行数随输入实时更新，方便填写有字数限制的表单。
AI 回复
清理 ChatGPT 或 Claude 的回复，得到不含残留符号的干净文本。
去除什么，保留什么
文字内容和顺序始终保留。
| Markdown | 纯文本 |
|---|---|
## Heading | 标题文字，不含 # 符号 |
**bold**、_italic_ | 文字本身，不含强调符号 |
[text](url) | 链接文字（可选择保留 URL） |
| 围栏代码块 | 不含围栏的代码行（可开关） |
| 竖线表格 | 以制表符分隔的行（可开关） |
> quote、列表符号 | 文字本身，保留列表缩进 |
常见用途
这些场景下，纯文本比 Markdown 更合适。
清理 AI 输出
- 将聊天机器人的回复粘贴到电子邮件或文档之前，先去除其中的格式符号。
纯文本字段
- 粘贴到表单、求职申请，以及会原样显示 Markdown 符号的旧版 CMS 字段中。
表格转电子表格
- 将 Markdown 表格转为以制表符分隔的行，粘贴到 Excel、Google Sheets 或 Numbers 中。
字数限制
- 借助实时字数和字符数统计，将内容精简到电子邮件、个人简介或字段的长度限制以内。
Markdown 转文本常见问题
Markdown 转文本工具免费吗？
免费。无需注册，无水印，也没有每日次数限制。
我的文件会被上传吗？
不会。转换由浏览器中的 JavaScript 完成，文件始终留在你的设备上。页面加载完成后，离线也能使用。
如何去除 ChatGPT 文本中的 Markdown 格式？
将回复粘贴到上方的编辑器中。**、#、反引号和列表符号会被去除，你可以复制干净的文本，用于电子邮件、表单或 CMS。
能处理嵌套列表和表格吗？
能。工具会解析 Markdown，而不是简单地查找替换，因此嵌套列表保留缩进，表格也能干净地转换。
表格会怎样处理？
竖线表格会转换为以制表符分隔（TSV）的行，可直接粘贴到 Excel、Google Sheets 或 Numbers 中。可通过开关保留或去除表格。
代码块会怎样处理？
代码保留文字内容，去掉反引号和围栏。如果需要，也可以通过开关去除代码。
链接会怎样处理？
链接会变成其显示文字，例如 [Alex](https://example.com) 会变成 Alex。开启选项后，URL 会保留在文字后面。
数学公式会怎样处理？
公式以纯源码形式输出：$E=mc^2$ 会变成 E = mc^2。
能统计字数和字符数吗？
能。字数、字符数和行数会随输入实时更新。
可以在手机上使用吗？
可以。它能在移动浏览器中运行，你可以在手机或平板上粘贴 Markdown 并复制纯文本。
可以一次转换多个文件吗？
一次只能处理一个文档。复制或下载文本后，再添加下一个。
